För några dagar sedan fanns appen Squats Pro ute på dagens app och har testat den några gånger och der verkar super bra.

Det går till så att man håller telefonen horisontellt i båda händena och sträcker ut armarna rakt fram i luften som dom gör på bilden ovan. Sedan gör man en knäböjning (squat) och då känner telefonen av det och kan räkna hur måna man gör.

Man kan även ha olika träningspass som jag har valt och då är det ett visst antal knäböjningar och sedan paus man ska göra och sedan berättar den nästa gång man ska träna och hur många man ska göra då.

 

Tycker den är jätte bra och är perfekt nu när beach 2013 kommer och alla vill ha THAT BUTT.